Nasze kolonie sportowe niestety dobiegły końca. Jak zawsze było wspaniale, a dodatkowo mieliśmy słońce przez cały czas, co – jak wiadomo – nad polskim morzem nie jest takie oczywiste. Dziękujemy za wspólną zabawę i serdecznie[…]
W dniach 31 sierpnia-2 września odbędzie się kolejne szkolenie organizowane przez naszego przyjaciela – Zbigniewa i Polski Związek Instruktorów Służb Mundurowych i Psów Pracujących. Uczestniczą w nim głównie pracownicy służb mundurowych (Policji, Żandarmerii Wojskowej, Kawalerii Powietrznej[…]
W sobotę, 30 czerwca, w Pawłowicach na terenie Kopalni Węgla Kamiennego ,,Pniówek” odbyła się kolejna edycja Runmageddonu, czyli ekstremalnego biegu z przeszkodami, w której wystartowali nasi ludzie. Klaudia Bartoszek, Natalia Marcinkowska i Adam Sochan biegli[…]
W Zgierzu odbyły się XXIII Amatorskie Mistrzostwa Województwa Łódzkiego w Kolarstwie Górskim, w których wystartowali nasi zawodnicy. Basia Janaszewska nie dała szans rywalkom i w znakomitym stylu stanęła na najwyższym podium. Należy podkreślić, że[…]
W środę, 13 czerwca 2018 r., w Szkole Podstawowej nr 34 odbył się letni egzamin karate na stopnie szkoleniowe do 3 kyu włącznie. Tradycyjnie egzaminatorem był wiceprezes Zarządu OYAMA PFK, dyrektor ds. szkoleniowych, Shihan[…]
Zajęcia prowadzą licencjonowani instruktorzy z wieloletnim stażem treningowym. Jak zacząć? Wystarczy przyjść na zajęcia! Pierwszy trening jest kontrolny, by sprawdzić czy Ci się spodoba karate. Jeśli tak, szczegóły wyjaśni instruktor prowadzący zajęcia (a jeśli nie,[…]
Jak zachować się na sali, czyli w Dojo? Na treningach obowiązuje etykieta Dojo, co oznacza przede wszystkim dokładne wykonywanie poleceń instruktora (Shihan, Sensei, Sempai), szacunek dla prowadzącego, współćwiczących oraz do miejsca treningu, czyli do Dojo.[…]
Będziemy ćwiczyć nasze serca i ciała dla osiągnięcia silnego ducha. Będziemy dążyć do opanowania sztuki karate, aby nasze ciało i zmysły stały się doskonałe. Będziemy przestrzegać zasad grzeczności, poszanowania starszych i powstrzymywać się od gwałtowności. Za wyjątkiem koniecznej obrony, zagrożonego[…]
1. ichi 2. ni 3. san 4. shi (czasami yon) 5. go 6. roku 7. shichi (czasami nana) 8. hachi 9. ku (czasami kyuu) 10. juu Słowniczek polsko-japoński Ippon – pełny punkt (punktacja stosowana w walce sportowej)[…]
(Źródło: Black Belt, “8 Reasons why Children should take karate” – Jim Wiltens) Mojemu synowi bardzo dokuczano w szkole, więc mój mąż zapisał go na karate. Z początku się sprzeciwiałam. Jako psychiatra i pacyfistka obawiałam się,[…]
